아침운동1 🏃 아침 운동 루틴 완성템: 가정용 에어 스텝퍼 후기 (층간소음 걱정 끝!) 🌄 출근 전 운동, 현실적인 대안이 필요했다아침에 일찍 일어나 출근 전에 운동을 하고 싶은 마음은 늘 있었다.하지만 웨이트 트레이닝은 너무 힘들었고,헬스장을 다녀오자니 체력도, 시간도 빠듯했다.그래서 찾게 된 대안이 바로집에서 간편하게 할 수 있는 유산소 운동,그리고 그 해답이 되어준 에어 스탭퍼였다.🏠 층간 소음 걱정 없는 최고의 선택13층 원룸에 살다 보니 층간 소음에 대한 고민이 항상 있었다.예전에 쓰던 일반 스탭퍼는 소음이 심해서아래층에서 직접 항의 방문을 받은 적도 있었다.그 일 이후로는 스탭퍼를 고향집에 보내버렸을 정도.하지만 이 에어클라이머 스텝퍼는 다르다.에어 구조로 되어 있어 소음이 거의 나지 않아서층간소음 걱정 없이 운동할 수 있다는 게 가장 큰 장점이다.🔥 운동 강도는 자세로 조.. 2025. 6. 20. 이전 1 다음
